予防歯科とダイエット

歯周病や虫歯、特に虫歯の場合には、歯医者にあまり行きたくないという思いからどうしても軽く考えてしまいがちです。
しかし、こうしたお口の中のトラブルは毎日の生活で発症したり進行したりするので、虫歯も生活習慣病であると考える歯科医師は多くいらっしゃいます。

生活習慣の中でも特に影響が大きいのが食生活習慣と言われており、私たちの身体を形成するのに最も大切な食事を変えて体質を変えることで、こうした口腔内のトラブルだけでなく全身の問題も予防することができます。

中にはダイエットと一緒に行なう予防歯科という考えもありますから、良く虫歯になるという方やお口にトラブルを抱えがちという方は、ぜひ一度予防歯科について考えてみてください。

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