歯のお手入れで寿命が延びる?

毎日の歯のお手入れは、歯だけでなく自身の体にも良い影響を与えていると知っていますか?

いつまでも健康的に生きたいと考えているなら、歯医者に歯の定期検診に行って早期治療を行ったりして対策をしましょう。

永久歯が揃っている人と揃っていない人では、揃っていない人の方が転びやすいというデータもありますし、最悪寝たきりになることも考えられるので、歯はとても大切なのです。

大人の方は、歯そのものを綺麗にすることよりも、歯間に気をつける必要がありますので、歯間ブラシなどで歯と歯の間のお手入れを念入りに行い、歯茎もケアするように心がけましょう。

さらに、口呼吸では口内が乾燥してしまいますから、日頃から鼻呼吸を心がけることで虫歯や歯周病などを予防することができるのです。

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